セレン

セレン

天然植物由来のサプリメントで、ビタミンやミネラルなど一般的なサプリメントの中にあって世界で注目を高めている素材に"マカ"があります。

主に、男性への精力増強成分が豊富に含まれていることが知られていましたが、研究が進められたことで、健康成分が豊富にかつバランスよく含まれていることが分かりました。

そのため、"天然のバイアグラ"と呼ばれる一方で、"完全栄養食"とも呼ばれるようになり、その栄養価の高さから宇宙食としても採用されることもありました。

そのマカに含まれている成分のうち、精力増強成分として挙げられているのが"セレン"という成分です。セレンは必須ミネラルにひとつであり、我々の身体の中では抗酸化作用に重要な役割を担っています。

セレンは微量元素のため、亜鉛などと同様に精巣の発育や精子の形成、運動性に大きく関わっていて、男性不妊の点からも研究が進められています。亜鉛が精液に多く含まれていることは知られていますが、実はセレンも含まれていることが分かっており、精子の形成にはセレンが、精子の運動性には亜鉛が関わっているのではないかと考えられていあuス。

したがって、セレンは男性にとって意識して摂って欲しい成分と言えるでしょう。